Min Viktresa Med Xtravaganza

Sådär då har man varit på mötet med Carina igår.
Det gick väldigt bra, hon förklarade hur detta ska gå till och hon frågade en massa frågor.
Jag fick en massa saker bla en CD-skiva som handlar om kroppen och hur man ska kunna slappna av.
Den ska jag lyssna på 5 ggr/vecka och endast 1a spåret denna veckan.
Jag fick även en shaker som jag ska ha till mina pulverpåsar.
Hon hade även lagt ner påsarna till mig men jag plockade väck några av smakerna som inte tilltalade mig.
Hon tog ett HELKROPPSFOTO....bläää
Och så VÄGDE jag mig, jag vägde inte så mycket som jag trodde så det var ju bra :-)
Igårkväll käkade jag min sista middag på ett tag och det var en supergod stek, med sås och potatis.
Senare på kvällen drack jag mitt sista glas PEPSI MAX på ett tag.
Så i morse när jag vaknade och hade kört grabbarna till skolan skulle jag dricka min första drink....
Kan säga som så att den var inte äcklig men inte heller GOD, så cappucino ska jag inte köpa fler gånger.
Konsistensen på dessa är godare än nutriletten som är så grynig.
Nu till middag eller lunch kan man säga åt jag kycklingsoppa, den var riktigt god, så den kommer jag att köpa
fler av.
Det märks att man dricker mycket VATTEN för toabesöken kommer ganska ofta kan jag säga.
Min coach sa att jag skulle köra på HELFART i 3 veckor och sen därefter känna efter hur jag vill göra, antingen
fortsätta ett tag till på helfart eller börja UPPTRAPPNING.
Som jag känner redan nu så kommer jag nog att fortsätta på helfart.
TRÄNING pratade hon också om, nu dessa 3 veckorna så ska jag inte utöva några extrema
träningspass, utan promenader med hundarna och lek och bus med mina barn....mannen med ju, hehe ;-)
Det är baraför att se hur min kropp reagerar på pulverdieterna, det är nämnligen inte bra att tappa för mycket
för fort i vikt. Så jag får allt vänta med träningen.
Men sköna långpromenader och powerwalks med syrran på förmiddagarna det är ett MÅSTE.
Till kvällsmålet ska jag testa blåbärsdrickan, hoppas att den är god.